FELICITATIONS, FUTURE MAMAN !
La maternité est une transformation merveilleuse et mémorable. Durant cette période unique où votre corps accomplit des miracles, il est essentiel de prendre soin de vous-même autant que de votre bébé à venir. C'est pourquoi nous avons créé le programme 30 JOUR FIT MAMA, pensé pour accompagner chacun des instants précieux qui précèdent l'arrivée de votre enfant.
Nous comprenons que chaque femme et chaque grossesse sont uniques, c’est pourquoi 30 JOURS FIT MAMA offre une gamme variée d’activités adaptées à tous les stades de la grossesse. Ces 12 séances ont été méticuleusement élaborées pour s'aligner harmonieusement avec chaque trimestre, favorisant votre bien-être et celui de bébé tout au long des neuf mois.
Au menu, vous trouverez des séances diversifiées comme du full body pour maintenir une bonne forme physique, du yoga prénatal pour cultiver la sérénité et renforcer l'esprit-corps, du pilate pour améliorer votre posture et prévenir les douleurs liées aux changements corporels, ainsi qu'un renforcement musculaire doux visant à préserver votre tonus tout en respectant les nouvelles exigences de votre corps.
Nous savons que pendant la grossesse, l'humeur peut varier jour après jour. C'est pourquoi nous avons pensé notre programme comme une palette d'options où vous pouvez choisir librement l’activité qui correspond le mieux à vos envies du moment. Vous êtes maîtresse de votre routine bien-être; notre rôle est simplement de vous guider vers ce qui sera le plus confortable et agréable pour vous.
Rejoignez dès maintenant notre communauté FIT MAMA et faites partie d’un cercle bienveillant où soutien mutuel rime avec épanouissement personnel. Ensemble, nous allons célébrer chaque étape vers la vie nouvelle qui grandit en vous.
Prête à débuter cette belle aventure? Inscrivez-vous aujourd'hui et vivez pleinement votre grossesse avec 30 JOURS FIT MAMA
JE ME LANCE !
ELLES ONT TESTE LE PROGRAMME
Femmes d'affaires et influenceuses, l'image fait aussi partie de leur succès.
Elles nous font fait confiance pour tester le programme en avant première, avant sa sortie.
Lois SHINE
Influenceuse
Melissa
Coach en Nutrition
30 JOURS DE MAINTIEN EN FORME DANS LE RESPECT DE MAMAN ET BEBE.
Développé par Lois et Birane, Influenceuse et coach sportif.
NOTRE PROMESSE
DANS 1 MOIS , VOUS VOUS SENTIREZ EN POSSESSION DE VOS MOYENS ET CONFIANTE !
Un accouchement est un exploit sportif, et vous êtes toutes capables de le réaliser. Le maintien de l'activité physique douce, pendant la grossesse, vous aidera avant, pendant et après pour retrouver votre silhouette !
- 12 séances vidéos
- 30 jours d’accompagnement personnalisé
- Accès illimité au programme
B-TRAINERS
B-TRAINERS, coach sportif certifiés et diplômés.
Notre mission est de vous aider à atteindre vos objectifs.
Votre bien-être est au cœur de nos préoccupations. Avec plus de 10 ans d'expérience en France et aux États-Unis, nous saurons vous accompagner vers la meilleure version de vous-même.
RESPECT - HUMILITÉ - FUN
QUESTIONS FRÉQUENTES
Vous trouverez ci-après réponse aux questions les plus fréquentes. Si toutefois vous souhaitiez des informations complémentaires, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux, par mail ou par téléphone. Nous sommes accessibles.
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